Перейти к публикации
Дедовский городской форум

Чекренёв Анатолий

Полноправный участник
  • Публикации

    61
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Обычный

1 подписчик

О Чекренёв Анатолий

  • Звание
    Прапорщик

Контакты

  • Сайт
    http://dedovsk.da.ru

Информация

  • Пол
    Мужчина
  • Город
    Дедовск
  1. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    Спасибо за помощь "Олимпу" Успехов Вам.
  2. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    Отнюдь, никакого негатива. Только желание помочь - Вы сделали наконец то правильное заявление:" Не буду ничего доказывать своими убеждениями, будем доказывать нашими результатами и достижениями - это самый верный способ завоевать авторитет, не правда ли?" - Это лучше чем гладить себя по головке и говорить, что вы лучшие. - Что касаемо лично меня, то Я уже занимаюсь тем что мне интересно и уже давно. Уроки Я беру у преподавателей по направлению которое выбрал сам и опять же оно мне интересно. - Толком Я не понял, почему Я с Вами не знаком но мы лично знакомы ...... Но это не суть важно. Успехов вашему бизнес проекту.
  3. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    МИШАНЯ Дата 21.7.2015, 18:42 " По вашему нужно было писать: "Педагоги-самоучки из ниоткуда?"))))) Приходите к нам, мы вас ничему не научим?))) Забавно! Поверьте, люди, которые у нас будут преподавать - лучшие в своем деле, иначе зачем заниматься творчеством и спортом!? Известный факт, что к плохим педагогам ходить не будут!" ===================================================== - Век самоучек почти прошёл. хотя ещё встречаются люди с опытом хотя без педагогического образования, но способные чему то научить. При условии, что из Дедовска народ работает инструкторами в самой Москве и даже в Истре .....согласитесь это был не лучший рекламный ход. - А "творчеством и спортом" вы занимаетесь не потому что вы лучшие в своём деле, всё наверное прозаичнее
  4. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    МИШАНЯ Дата 9.7.2015, 1:25 ".....................Профессиональные педагоги из Москвы и Истры..............." =============================== - Это конечно же самый веский аргумент, что бы быстренько "окунуться в увлекательный мир - мир танца и фитнеса! "
  5. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    ИраКли Дата Вчера, 10:20 " Посмотрела Ваш сайт, форум. Не нашла групповых занятий (зал для шейпинга вижу в перечисленных). Плохо смотрела?" ======================================= - Единственные групповые тренировки это шейп. Тренировки на тренажёрах проходят самостоятельно под присмотром инструктора. Иногда народ кучкуется компашкой в 2-3 человека и тренируются совместо по одной программе, но опять же под присмотром инструктора. Но это всё на начальном этапе тренировок. В дальнейшем каждый тренируется по своей индивидуальной программе. Если что то не понятно или не ясно как выполнять упражнение - Вам всегда помогут.
  6. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    Разумеется всё так Если Вы знаете что и как делать т.е. если Вы в курсе как Вам тренироваться. Как строить тренировочную программу и как правильно выполнять упражнения. Если же Вы не профи. то увы...приплюсуйте ещё какую то сумму к бонусам от акции
  7. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    Цитата(ИраКли @ 10.2.2015, 7:44) * У этих в Парусе я считала: если брать 3 р/нед. 4500 - получается в среднем по 375 р. за занятие. Это дорого? ================================================================================ ======== При условии что в "Олимпе" при 3-х разовом тренинге в неделю цена получается 166,67 руб за тренировку . в любое удобное время....Вам решать, дорого это или нет. При этом лимита на количество тренировок нет.При количестве тренировок свыше 12 себестоимость становится разумеется ещё меньше. Тренировочные программы Вам предоставляются. Инструктор который будет Вас вести так же предоставляется. - Но это не персональный тренинг. Индивидуальные корректирующие тренировки в "Олимпе" проводятся уже не первый год. Инструктора имеют опыт и квалификацию. Рекомендации по сгонке веса и нормализации питания входят в общую стоимость занятий. - Единственный минус : отсутствие гламура
  8. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    Ну, пробка в Дедовске это следствие не только переезда, но и использования "пьяной" дороги, как варианта выезда на "Ригу" Олимп как дитя города в основном работает на город. Если и перегружаем машинами то только площадку возле спортклуба. Но отсутствие парковок это проблема всего города Мы в стороне от центральных магистралей и автодвижению не мешаем, да и не стремимся к конкуренции с гламурными фитнес центрами. У нас несколько иные цели.
  9. У СК "Атлет" уходящий год был удачным. Провели реорганизацию, сделали ремонт. И самое главное вернулись к активной соревновательной жизни в спорте. Три призёра на заключительных соревнованиях 2014 года. Поздравления спортсменам и директору спорт клуба. Наилучших пожелания от СК "Олимп"
  10. Чекренёв Анатолий

    Фитнес

    "...на сл год толпы будут значит )" - И Волоколамка встанет в вечной пробке.....
  11. Что значит. "защищает от пота и одежда у него всегда чистая"? Может он и до зала то не доходит? Так , отмазка , как у рыбака. - Если ты в зал пришёл "пахать" а не гламурить парфюмом , то одежда у тебя после тренировки может и будет чистой, но будет точно мокрой от пота. А вот запах уже будет говорить о состоянии здоровья. Это примерно как - не чистить зубы, а применять ароматизаторы для полости рта. Вроде бы и ни чего. но как то....
  12. Нужно отметить Якова Пастуха. Он выступает в пара олимпийской категории среди инвалидов. На всех наших соревнованиях на равных со всеми борется за призовое место. И как видите добивается успехов. Не смотря на проблему он активен, жизнерадостен. Настоящий мужчина, которого не сломала травма позвоночника.
  13. Поздравления нашим спортсменам, показавшим наилучший личный результат: - Морозова Виктория выполнила норматив МС и установила четыре рекорда России в своей категории. Виктория оправдала своё имя. - Горьков Сергей выполнил норматив КМСа. Волнение конечно же сказалось на технике выполнения упражнений не в лучшую сторону. Пошёл минус от намеченного плана. Но Сергей смог собраться и в третьем подходе в становой тяге показал отличный результат. Мужчина. - Горьков Андрей выполнил норматив первого разряда и установил четыре рекорда России в своей категории. Поздравления тренеру чемпиона. - Горьков Алексей установил три рекорда России. И ещё раз доказал что его категория самая боевая, а он самый перспективный спортсмен. Не все конечно показали свои наивысший результаты, но боролись все с полной отдачей сил. К сожалению "забаранился" на жиме Непряхин Алексей. - Дабиев Валентин выполнил норматив первого разряда - Сироткин Александр выполнил норматив первого разряда Достойно вернулись на помост Розов Андрей и Чекренёв Валентин. - Андрей повторил норматив КМСа (уже в другой категории поправился) и собрал почти весь медальный фонд в своей категории. Показал на помосте свои лучшие бойцовские качества, бескомпромиссность в борьбе со штангой. - Валентин очень успешно выступил в приседе. Технично выполнил все три подхода и грамотно рассчитал свои силы в третьем подходе. В жиме сделал также всё грамотно. И результат показал и старую травму не разбередил. Осталось дождаться возвращения в команду Красноруцкого Владимира, Орлова Дмитрия, Кадакина Сергея и тогда в командном зачёте у "Олимпа" будет ...чуть больше кубков, чем в этот раз Ну и, конечно же наши секретари соревнований и ассистенты - те без кого соревнования провести было бы проблематично. Оксана, Люба и Виктория - спасибо от всех участников соревнований, за оперативность и безошибочность в работе. Бригада ассистентов под руководством Мохначёва Максима работала слажено и быстро. Орлов Дмитрий устроил в ФОКе почти дискотеку. Операторские способности Якова оценим попозже.
  14. -ХII Первенство показало, что пора проводить открытые соревнования. Мы вполне готовы их организовать и думается найдуться желающие учавствовать в наших соревнованиях. Это добавит остроты соревнованиям.Но абсалютка будет разыгрываться только между членами спортклуба. Теперь о соревнованиях. -Судейство... без замечаний. Два Алексея судили почти синхронно и без помарок. Красноруцкого Владимира даже пришлось попросить сделать паузу в жиме покороче.Мохначёв Максим и Родионов Сергей отработали ассистентами на одном дыхании.Вернулся на помост Кадакин Сергей, правда пока в роли ассистента, но с января обещал приступить к тренировкам.Орлов Дмитрий отлично отработал секретарём. -Морозова Виктория собрала все первые места среди женщин и выполнила норматив МС.Чувствуется спортивный опыт. Константинова Оксана приняла участие в своих первых соревнованиях и довольно успешно.Теперь Константину нужно готовить её к России и Европе.С дебютом можно поздравить и Палочкину Любовь, выступление было неоднозначное...отсутствие опыта и излишняя самоуверенность в своих силах.Но перспективы хорошие.Главное чтобы было желание и возможности. -Герои первенства...братья Горьковы.Впервые призёром абсалютных соревнований стал спортсмен категории "Т". Поздравления Андрею.Сергей опять стремился выполнить норматив КМСа ...недобрал.НО у него самый лучший коэффицент соревнований т.е. если бы абсалютка считалась по правилам ВДФПФ, то первый Сергей ( второй -Константинов К.,третий-СироткинА.) -Коснстантин за абсалютку боролся, всё чётко расчитав. Недопустил ни одной ошибки, в итоге - заслуженная победа.Непряхин Алексей хорошо прогрессирует в силовых показателях, но "техника" отстаёт.Чисто "технические" ошибки..в итоге втрое место в абсалютке. -Пастух Яков...тренируется у нас недавно, на наших соревнованиях впервые - призовое место в атлетическом жиме.Отличный результат - учитывая проблему Якова. -"Гость" на наших соревнованиях ,Тимофеев Дмитрий. Отличное выступление, отличные результаты, прекрасная "техника".Было чему поучиться.Причём Дмитрий нормально вписался в команду, помогал ребятам настраиваться на подход. -Большая победа Валентина..вернулся на помост и стал призёром в приседе.Пожелаем ему упехов и больше не травмироваться.
  15. ober Дата Сегодня, 14:42..."Анатолий:) я вам уже и дочь отдал Сам пока посещать не могу. Абсолютно нет времени." ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Она даже уходить с тренировки не хотела. -Дело за малым....была такая телепрограмма - "Папа, мама, я - спортивная семья" - А по поводу : "Абсолютно нет времени." ..........так время же - понятие растяжимое. На себя любимого всегда можно найти два - три часа в неделю. Не только для общего хобби с детьми, но и для своего здоровья. - Дешевле поддерживать здоровье в норме, чем восстанавливать его ...Шутка...но увы грустная .
×
×
  • Создать...