Перейти к публикации
Дедовский городской форум
Dus

Фитнес

Рекомендованные сообщения

Цитата(ИраКли @ 10.2.2015, 7:44) *

У этих в Парусе я считала: если брать 3 р/нед. 4500 - получается в среднем по 375 р. за занятие. Это дорого?

================================================================================

========

 

При условии что в "Олимпе" при 3-х разовом тренинге в неделю цена получается 166,67 руб за тренировку . в любое удобное время....Вам решать, дорого это или нет. :2:

При этом лимита на количество тренировок нет.При количестве тренировок свыше 12 себестоимость становится разумеется ещё меньше.

Тренировочные программы Вам предоставляются.

Инструктор который будет Вас вести так же предоставляется.

- Но это не персональный тренинг.

Индивидуальные корректирующие тренировки в "Олимпе" проводятся уже не первый год.

Инструктора имеют опыт и квалификацию.

Рекомендации по сгонке веса и нормализации питания входят в общую стоимость занятий.

- Единственный минус : отсутствие гламура :biggrin:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Открытие Дельты в Дедовске очень радует. Посмотрим что там будет в плане тренировочного оборудования. В Нахабино у них все с этим нормально было. Цены так вообще самые сладкие, если под акции попасть.

Изменено пользователем Nintendoboy

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Разумеется всё так :2:

Если Вы знаете что и как делать т.е. если Вы в курсе как Вам тренироваться.

Как строить тренировочную программу и как правильно выполнять упражнения.

Если же Вы не профи. то увы...приплюсуйте ещё какую то сумму к бонусам от акции :biggrin:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
При условии что в "Олимпе" при 3-х разовом тренинге в неделю цена получается 166,67 руб за тренировку . в любое удобное время....Вам решать, дорого это или нет. :2:

При этом лимита на количество тренировок нет.При количестве тренировок свыше 12 себестоимость становится разумеется ещё меньше.

Тренировочные программы Вам предоставляются.

Инструктор который будет Вас вести так же предоставляется.

- Но это не персональный тренинг.

Индивидуальные корректирующие тренировки в "Олимпе" проводятся уже не первый год.

Инструктора имеют опыт и квалификацию.

Рекомендации по сгонке веса и нормализации питания входят в общую стоимость занятий.

- Единственный минус : отсутствие гламура :biggrin:

 

Спасибо за подробный ответ:-)

Посмотрела Ваш сайт, форум. Не нашла групповых занятий (зал для шейпинга вижу в перечисленных). Плохо смотрела?

Ваш клуб я посещала давныыыыыым-давно, в начале 00-х:-) Тогда там был шейпинг.

Отсутствие гламура - это большой плюс:-)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да, в фитнес клубах, ставка делается на доп. услуги:

- Персональная тренировка - от 1000 руб.

- Составление тренировочной программы - от 1000 руб.

- Составление питания - от 1000 руб.

В общем, что на первый взгляд получается 1500-3000 руб./мес. , на выходе получается 5-6 тыс. руб.

В Олимпе, действительно, предоставление бесплатных услуг очень обширно. Гламура маловато, но это для многих только плюс) И, всё необходимое, всё же есть.

Изменено пользователем X-stress

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ИраКли Дата Вчера, 10:20

" Посмотрела Ваш сайт, форум. Не нашла групповых занятий (зал для шейпинга вижу в перечисленных). Плохо смотрела?"

=======================================

- Единственные групповые тренировки это шейп.

Тренировки на тренажёрах проходят самостоятельно под присмотром инструктора. Иногда народ кучкуется компашкой в 2-3 человека и тренируются совместо по одной программе, но опять же под присмотром инструктора.

Но это всё на начальном этапе тренировок. В дальнейшем каждый тренируется по своей индивидуальной программе.

Если что то не понятно или не ясно как выполнять упражнение - Вам всегда помогут.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А никто не слышал, когда вообще открытие нового зала Дельты в Дедовске? Мимо проезжал, что-то никаких объявлений не видел.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У нас вконтакте говорят, что с апреля заработает.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Из соц.сетей:

И так, для тех кто с нетерпением ждал открытия клуба в Дедовске сообщаем... клуб откроется 1-го мая, а предпродажа годовых абонементов за 9000 стартует 11-го апреля

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Цена классная. Осталось сходить на пробное занятие - оценить зал, оборудование посмотреть.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Цена классная. Осталось сходить на пробное занятие - оценить зал, оборудование посмотреть.

Заходил туда в 20-х числах.

Смотреть еще было не на что, - нагромождение коробок. Пол еще не застелен.

Групповой зал - большой, зеркала, все как надо. :)

Раздевалка со шкафчиками, тоже гуд.

А вот с залом силовых тренировок - было очень и очень непонятно. На первый взгляд, места раза в 1.5 меньше, чем в DFC, например. Но, это, повторюсь, оценочно, - через тонны коробок, ремонта и всякого.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А вот с залом силовых тренировок - было очень и очень непонятно. На первый взгляд, места раза в 1.5 меньше, чем в DFC, например. Но, это, повторюсь, оценочно, - через тонны коробок, ремонта и всякого.

А вот это косяк. DFC-то рабочими площадями не блещет, а тут еще меньше.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
А вот с залом силовых тренировок - было очень и очень непонятно. На первый взгляд, места раза в 1.5 меньше, чем в DFC, например. Но, это, повторюсь, оценочно, - через тонны коробок, ремонта и всякого.

А вот это косяк. DFC-то рабочими площадями не блещет, а тут еще меньше.

В DFC есть еще доп. помещение, квадратов 150 (+/-), по-моему.

Планируется тоже ставить тренажеры.

 

Если бы не изменение курса доллара и подорожанием тренажеров, то все уже было бы. А так, поставщики прайс в 2 (!) раза увеличили, когда DFC готово было произвести оплату по предыдущему прайсу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Забавную картинку наблюдал только что в нахабино, на крыльце фитнес-центра что на горке у волокаламки, - вышедшего перекурить парнишу :biggrin:

У дедовского DFC кстати тоже частенько можно наблюдать стайку девчонок, выпархивающих из зала и сразу сигаретки в зубы.

Такая физкультура.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Забавную картинку наблюдал только что в нахабино, на крыльце фитнес-центра что на горке у волокаламки, - вышедшего перекурить парнишу :biggrin:

У дедовского DFC кстати тоже частенько можно наблюдать стайку девчонок, выпархивающих из зала и сразу сигаретки в зубы.

Такая физкультура.

В кАтлете так же. Не ну а чо? Мышецы покачал, надо и легкие нагрузить. :smil42067e9ee4c65:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Забавную картинку наблюдал только что в нахабино, на крыльце фитнес-центра что на горке у волокаламки, - вышедшего перекурить парнишу :biggrin:

У дедовского DFC кстати тоже частенько можно наблюдать стайку девчонок, выпархивающих из зала и сразу сигаретки в зубы.

Такая физкультура.

В кАтлете так же. Не ну а чо? Мышецы покачал, надо и легкие нагрузить. :smil42067e9ee4c65:

- главное по польза\вред здоровью в ноль выйти,

в принципе. если хорошо позаниматься, можно и по пивку :happy:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
если хорошо позаниматься, можно и по пивку :happy:

Ну да, избыточный тестестерон после треньки эстрогенчиками залить, погасить пожар, так сказать. :biggrin:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
если хорошо позаниматься, можно и по пивку :happy:

Ну да, избыточный тестестерон после треньки эстрогенчиками залить, погасить пожар, так сказать. :biggrin:

Кислоту молочную водочкой нейтрализовать :justcuz_drink:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вчера зашел в Дельту, на гидропроекте. По тапок совсем забыл, поэтому - фотографий, увы, не сделал.

Железа много разного, но.... оно НАСТОЛЬКО впритык друг к другу стоит, что я, честно говоря, не понимаю, как вся эта конструкция будет выглядить с посетителями и железом (блинами) на тренажерах.

 

А сейчас ситуация такова, что приседая в Смите - перед рожей будет летать *дцать килограммовые блины соседнего тренажера.

 

Удручило то, что мне на глаза даже малейшего пятачка зоны занятий со свободными весами не попалось. То ли с нужным тебе инвентарем в групповой зал идти, то ли в супермаркет на первый этаж спускаться - непонятно. :)

 

Кстати, да. Как я уже и писал, - групповой зал отличный, большой.

Кардиозона - сейчас насчитал 9 тренажеров, по 3 каждого типа - дорожка, эллипсоид и велотренажер.

 

Большие просторные раздевалки со шкафчиками, душевой, сауной и фенами. :)

 

А, вот еще. Очень насторожил огромный кондиционер, висящей ровно посередине зала над тренажерами. Как оно будет функционировать летом - непонятно, но никаких дефлекторов я под ним не заметил. И если струя будет бить ровно вниз, то ничего хорошего из этого не получится, я считаю. :)

 

А так - в целом-то, неплохо и пока цена крайне демократична - 9 рублей за год.

Вчера за сутки при мне был зарегистрирован 42-ой договор.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
если мест мало,это плохо.

Пусть туда ходят и**оты.

Это именно "дельту" хотели открыть за 9к в год?или что-то другое

Да, Дельту.

9к в год - это только на старте продаж, а так будет - 18.

За 9к в год - что-то типа утреннего абонемента, - с 8 до 15 часов, что ли. А "безлимитный" будет после окончания распродаж стартового пакета - уже 18. Т.е. сейчас как бы со скидкой в 50% идет.

Ну мне в пустом зале показалось, что места мало.

Может будут какие-то подвижки или, быть может, по факту окажется нормально - не берусь судить.

Что увидел, то увидел.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Тоже заезжал вчера. Ощущения смешанные, желания поменять свой зал не возникло совсем. Тренажеров много, есть очень хорошие, которых в Дедовске не было ни в одном зале до этого, но при этом свободного места совсем мало. Чувствую, в прайм тайм очереди на жим придется ждать на улице.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Круче "Атлета" ничего не найдете ))) Надо не смотреть на тренажеры, а тренироваться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

"Шаг вперед" приглашает вас окунуться в увлекательный мир - мир танца и фитнеса!

Наши программы рассчитаны для детей и взрослых!

 

ДЕТЯМ:

детская ритмика,

детская пластика,

аэробика,

беби-дэнс,

восточный танец,

современный спортивный танец,

хип-хоп,

детская латина,

MTV-STYLE,

лезгинка,

художественная гимнастика,

боевое искусство Тхэквондо.

 

ВЗРОСЛЫМ:

фитнес-интенсив,

тайбо-аэробика,

слайд-аэробика,

зумба,

стретчинг,

дэнс-холл, рагга, реггетон,

восточный танец,

латина,

стрип-данс,

хип-хоп!

 

Профессиональные педагоги из Москвы и Истры, Индивидуальные и групповые программы, Доступные цены и комфортные оборудованные по последнему слову залы, Летние сборы, Мастер-классы от именитых педагогов и тренинги по уникальным методикам, Выступления, Поездки на соревнования, Баттлы! Мы ждем вас в наш дружный коллектив! Мы подготовили массу приятных сюрпризов!

 

Первый урок БЕСПЛАТНО! Скидки и акции для наших клиентов!

 

ОТКРЫТИЕ В ДЕДОВСКЕ - СЕНТЯБРЬ 2015!

Запись в группы: 8926-470-61-81.

ДЕДОВСК, ул.Гвардейская д.12

Веб-сайт: http://www.shagvpered.ru

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В Дельте в июле абонементы на год всего по 7500

Места малова-то, но народ как правило тренирутся понедельник, среда, пятница с 18 до 21 часа, все остально время в зале свободно, в среднем человек по 5

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

×
×
  • Создать...