Начал профилактику уже после заболевания, впрочем многие только так и делают к сожалению. Мой друг лечился в начале весны также как и ты витапростом, после выздоровления начал активно внедрять так сказать профилактику в свою жизнь-теперь его утро начинается в 6 утра на стадионе с бега, практически перестал употреблять алкоголь и бросил курить, также теперь ходит чуть ли не каждый месяц на осмотр к урологу, вот на счет этого думаю он перегинает палку-можно было бы вполне достаточно и раза в 3 месяца, впрочем наверное сказывается малый срок после выздоровления, в общем что из этого выбрать тебе сам решай.